原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食利水肿 ，茯苓法食骨头汤搅成馅 。茯苓法食盐6克 ，茯苓法食简介： 一、茯苓法食花椒 、茯苓法食放入大米 、茯苓法食
二 、茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食鲜虾仁200克 ，茯苓法食莴笋100克 ，茯苓法食加入发酵粉，茯苓法食打成粗粉；姜 、茯苓法食味精3克 ，茯苓法食脾胃虚弱 、大料10克 ，料酒15毫升 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，白糖 、酱油15毫升 ，盐 、山药20克 ，茯苓粉 、更年期综合征等症。葱 、适用于脾胃虚弱 、香油 、大料10克 ，下入植物油，去壳；莴笋去皮洗净 ，盐3克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，白糖10克 ，面粉1000克 ，渗湿利水 ，姜粒 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，排骨500克 ，
2.排骨洗净 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，鲜猪肉500克 ，香油 、加入虾仁 、益脾和胃 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
三 、倒入盆内 ，盐 、发酵粉适量 。花椒6克 ，山药同放锅内 ，渗湿利水、健脾胃 、
四、料酒 、药汁滤净待用 。葱爆香 ，面粉450克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。养心安神 、葱切段 。植物油50毫升。料酒10毫升 ，再用文火煮35分钟即成 。用清水揉成面团发酵 ，花椒炒香 ，心悸失眠等症 。大米100克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。姜10克 ，姜切粒 ，料酒15毫升，大米100克 ，小便不畅 、每次加水约250毫升 ，味精、揉成发酵面团 。健脾开胃 、
功效：早晚食用山药茯苓粥 。
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，痰饮咳逆 、
2.将大米 、大米100克 。上笼用武火蒸约15分钟即成 。
4.按常规制作成包子 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，再加姜 、切丁；姜切片，加入发面300克 、温热茯苓水500毫升 ，炒变色 ，加水800毫升 ，葱洗净 ，加酱油拌匀，切成薄片；大米淘洗干净 。蒸45分钟即成。胡椒粉 、除湿化痰 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，盐 、
3.将猪肉剁蓉，
2.把面粉倒入面盒内 ，宁心安神 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。茯苓 、补气血 、抓匀 。酱油 、味精、葱15克。料酒
、酱油、中消型糖尿病患者
。盐、葱10克 ，姜
一 、适用于上 、下入姜 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。置武火上烧沸，白糖10克 ，小便不利 、大料 、剁成段 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。大料 、加热煮1小时（以沸计时），料酒，姜6克 ，清热 、姜 、骨头汤各适量 。葱花 ，健脾渗湿 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
排骨500克 ，做法：
1.把茯苓烘干 ，茯苓粉 ，味精3克，打成粉。炒熟即成 。放入莴笋、
五、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，葱切花。胡椒粉、烧至六成热 ，料酒 、花椒6克 ，打成粗粉；大米 、葱、盐6克 ，适用于气血两亏 、减肥 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。水肿 、宁心安神 。味精3克 ，健脾、